Yoga Anfänger-/Aufbaukurs

Freitag 16:00 bis 17:30 Uhr

in Präsenz vor Ort

Dieser Kurs ist ausgerichtet auf absolute Yoga-Anfänger. Geübte, die sich noch einmal auf die Basics einlassen möchten, sind herzlich willkommen.

Wir nehmen uns Zeit!

Ein sorgfältiges Einstudieren der Yoga-Übungen inkl. der Atmung - verbunden mit Ruhe und Gelassenheit - ist unser Weg, das Hinbewegen zur eigenen Mitte in körperlicher und geistig/seelischer Hinsicht unser Ziel. Der Kurs findet in Achtsamkeit und einem freundlichen Miteinander statt. Gemeinsamen schreiten wir auf unserem Weg voran, die Übungen bauen aufeinander auf.

***

Der Yogakurs ist geprägt von Achtsamkeit, Zen und Einflüssen aus der Osteopathie, auch Elemente aus dem QiGong können bei Bedarf einfliessen.

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Sollten Sie therapeutische Übungseinheiten im Hinblick auf bestimmte Erkrankungen/Schmerzen in einer kleinen Therapierunde oder Einzelarbeit mit Doris Osterhues wünschen, senden Sie gerne eine eMail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

Termine

31.01.25

07.02.25

14.02.25

21.02.25

28.02.25

07.03.25

14.03.25

21.03.25

28.03.25

04.04.25

Teilnehmer

mindestens 5

Kursleitung

Doris Osterhues

Preis

Kurs 10 x 90 Minuten

170 Euro

Einzelbuchung 1 x 90 Minuten

19 Euro

Ort

Studio Herzschlag

Äußere Sulzbacher Strasse 16

90489 Nürnberg

Reinschnuppern

Für die Vereinbarung einer unverbindlichen Probestunde senden Sie uns einfach eine Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder rufen kurz an.

Anmeldung









 

 

Yoga Anfänger-/Aufbaukurs

Freitag 16:00 - 17:30 Uhr in Präsenz vor Ort (25/1)

 

 

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Hinweis

Versäumte Stunden (bei Buchung eines 10er-Kurses) können während der Laufzeit der gebuchten Veranstaltung in einer korrespondierenden Veranstaltung nachgeholt werden, sofern ein freier Platz zur Verfügung steht.

 

Platzgarantie: nach Eingang Ihrer Zahlung (Überweisung, PayPal, Bar) können wir Ihren Platz verbindlich reservieren.

 

Zugangsdaten für Online-Veranstaltungen: Die ZOOM-Zugangsdaten finden Sie ca. 15 Minuten vor Veranstaltungsstart in Ihrem eMail-Postfach.

 

 

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IYTDO
INSTITUT FÜR YOGATHERAPIE
DORIS OSTERHUES

 

Büro

Wunibaldstrasse 2
90491 Nürnberg

Yogaraum

Studio Herzschlag

Äußere Sulzbacher Strasse 16
90489 Nürnberg

 

Kommunikation

Telefon 0173 - 6200 609

eMail    institut@doris-osterhues.de

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